A kép forrása: Formula
P1racenews AI automatikus összefoglalója:
George Russell szerint az F1-ben elengedhetetlen, hogy a versenyzők reális célokat tűzzenek ki maguk elé – egy podcastban arról beszélt, hogyan tanulta meg a „kis győzelmek” értékelését.
George Russell szerint az F1-ben fontos, hogy a versenyzők reális célokat tűzzenek ki maguk elé, és értékeljék a „kis győzelmeket”. 2019-ben, amikor a Williams csapatában versenyzett, alacsonyabb célokat tűzött ki maga elé a gyengébb autó miatt. Amikor 2022-ben a Mercedeshez került, át kellett értékelnie céljait, és tanulta, hogy a reális célok elengedhetetlenek a mentális egyensúlyhoz. Russell figyelmeztet, hogy az irreális célok hajszolása negatív pszichológiai hatásokhoz vezethet, és fontos elfogadni a kisebb sikereket. Az F1-ben az a lényeg, hogy folyamatosan 100%-os teljesítményt nyújtsunk, és ne engedjük, hogy a pszhichológiai küzdelem ronthassa ezt.
